Ingrijpende veranderingen in je leven?​

Bijvoorbeeld het overlijden van een dierbare, ziekte van jezelf of iemand die je na staat, je bent ontslagen of je bedrijf gaat failliet, je moet je huis uit, je hebt geen geld en/of je hebt schulden.

Wil je weten hoe je daar doorheen kan komen zonder jezelf te verliezen?

De eerste stap in dit proces is het accepteren van de verandering. Waarschijnlijk voel je eerst emoties zoals woede en verdriet en heb je weerstand tegen de verandering. Dat alles is nodig om tot acceptatie te komen. Je kan best in weerstand blijven, maar dan accepteer je de verandering niet en stop je de emoties daarover weg. Je gaat dan vechten, vluchten of ‘freezen’. 

Wanneer je een verandering kan accepteren geef je je over aan de stroom van het leven en kunnen alle gedachten en emoties over de verandering gewoon stromen en daarna is het klaar.

Het accepteren van een verandering kost tijd en het is uitsluitend een proces in jezelf, in je binnenwereld. Weerstand tegen de verandering projecteer je vaak op de buitenwereld of je serveert jezelf af. Het komt door je werkgever (bij ontslag), het ligt aan de overheid of dit overkomt jou ook iedere keer. Dat projecteren lucht misschien wel even op, maar je voelt je uiteindelijk toch niet beter omdat je binnenwereld hetzelfde is gebleven.

Anders geformuleerd: niet de verandering zelf is het probleem, je gedachten en emoties over de verandering zijn het probleem. En gedachten en emoties spelen zich in je binnenwereld af. Wanneer je de oorzaak daarvan kan wegnemen, ervaar je de verandering anders. Je hebt nog steeds verdriet bij het verlies van een dierbare, maar je blijft er niet in hangen en je stopt het ook niet weg.

Herken je dit en wil je graag in die verandering begeleid worden door iemand die al vaker in zijn leven met behoorlijke veranderingen te maken heeft gehad?

Vul dan het contactformulier in en ik reageer binnen 24 uur. Je mag me ook bellen of mailen. Tijdens een vrijblijvend intakegesprek bepalen we samen of er een basis voor verdere samenwerking is.

Wie is je mogelijke begeleider?

Ik heet Frans Jansen en jarenlang probeerde ik mijn buitenwereld te veranderen om me van binnen beter te voelen. Door het ervaren van een aantal ingrijpende gebeurtenissen leerde ik dat het andersom werkt. Verandering in jezelf zorgt ervoor, dat je de buitenwereld anders gaat waarnemen en makkelijker met veranderingen kan meebewegen.

Mensen vinden mij veerkrachtig, stressbestendig, enthousiast, luchtig, duidelijk, empatisch, creatief en onderzoekend. In complexe situaties heb ik snel overzicht en inzicht. Ik heb een ingebouwde antenne voor inconsistenties in mensen, processen en systemen. Me met mensen verbinden en met ze samenwerken, dat is wat ik van nature graag doe.

Ik kan jou ondersteunen bij je veranderingen op het gebied van fysieke-, emotionele- en spirituele gezondheid.

Vul het contactformulier in of bel of mail me.

foto Lifecoacharchitect